자기계발 3

게으름도 습관이다

[2018년 6월 30일 작성글 옮김] 게으름을 사람의 천성이 아니라 그냥 나쁜 습관이므로 노력하면 개선할 수 있다고 이야기를 전개하고 있다. 그 개선하는 몇 가지 방법을 다양한 버전으로 반복하여 설명하고 있다.크게 기억에 남는 것은 두 가지인데 남탓을 하지 말고 자신을 돌아보라는 것과 시간을 쪼개서 활용해야 한다고 것인데 매우 동의한다. 시간을 쪼개는 것은 확실히 뇌가 지루함을 덜 느끼며 잘 버텨준다. 하지만, 뇌가 버티는 만큼 몸이 쉬지를 못하니 매우 피곤하다.일찍 포기하는 의지박약에 대해서는 아주 작은 반복의 힘에서 언급되는 내용과 같은 논리로 설명한다. 작게 작게 잘라서 쉬운 것부터 차근차근 시도해보라는 것이다. 그리고 미루는 습관에 대해서는 자신의 의지력을 절대 믿지 말고 너무 잘하려고 하지 말..

Book Shelf 2019.01.05

혼자 하는 공부의 정석

[2018년 4월 14일 작성글 옮김] 다양한 기술 서적과 관련 글들을 계속 보고 업무에 적용해보고 개인 프로젝트로 사용해보고 가끔 글로 정리해서 올리기도 하지만 딱히 공부라고 인식하고 그래온 것은 아니었다. 하지만 이렇게 해온 것도 공부는 공부고 앞으로도 당연히 계속 해야 한다. 이 책은 우연히 책 제목에 끌려 충동구매를 하고 읽었다. 어릴 때 공부랑 담을 쌓고 학창 시절을 보냈더니 공부하는 방법을 몰라서 어떤 비법이 있는지 궁금했으니까.요점을 둘러싼 수많은 동기부여 글이 너무 많기는 하지만 흔한 자기개발서의 패턴을 충실히 따르는 것이니 그런가 보다 하자. 나도 알고 누구나 알고 있는 ‘복습’에 대한 이야기로 시작은 하지만 도움이 되는 책이다. 몇 가지 좋은 내용을 알게되었다. 집중, 우선순위, 뇌와 ..

Book Shelf 2019.01.03

아주 작은 반복의 힘

[2018년 1월 5일 작성글 옮김] 새해맞이 자기계발서를 하나 읽었는데~이미 하고 있는 것과 일맥상통하는 내용이라 위안이 되긴 하네...자기계발서의 포인트는 제목이 열일을 한다.그리고, 내용도 계속 반복된다. 리디북스 : 아주 작은 반복의 힘 #독서 #아주작은반복의힘 #간만에자기계발서 매일 조금씩 바꿔 나가라. 종국에는 큰 변화가 일어난다.내일도 아니고 모레도 아니지만 결국에는 큰 것을 얻게 된다.크고 빠르게 변하려고 하지 마라.하루에 하나씩 작은 것부터 바꿔 나가라.그것만이 변화하는 유일한 방법이다.그렇게 해야 지속할 수 있다. 아주 작은 반복의 힘 | 로버트 마우어, 장원철 저

Book Shelf 2018.12.21